昨日は仕事から帰ってお昼を食べてのんびりしていたら、急に仕事のことで思い出したことがあります。こういうのって前触れもなく、突然思い出しますね。 思い出してしまうと気になって気になって、頭から離れません。気持ちもなんだか追い詰められるような感じ。 しばらく悶々としていたのですが、どうしても気になるの...
長村 洋一 2010年1月6日 水曜日 キーワード：健康食品 栄養 トリプトファンは生体内では睡眠と日内リズムに関連のあるセロトニン、メラトニンに代謝される重要なアミノ酸である。トリプトファンはこの生体内での働きが注目され、1980年代の終りに米国を中心に睡眠導入のための健康食品として爆発的に売れた。しかし、間...
教え子ら７人に睡眠導入剤を摂取させて性的暴行をしたとして、準強制性交罪などに問われた元都城高専技術職員、津浦洋一被告（５９）の論告求刑公判が２７日、宮崎地裁であり、検察側は「人としての尊厳を根底から踏みにじり、断じて許し難い」として有期刑の上限である懲役３０年を求刑し、結審した。判決は５月２０日...
「性犯罪の枠をはるかに超え、人体実験とでも言うべきまさに悪質極まりない犯行」教え子含む女性７人に睡眠導入剤を摂取させ性的暴行 都城高専の元職員の男に懲役30年求刑
物心つく前から寝つきが悪く、寝付くまでに30分以上かかるのは当たり前な子ども時代を過ごし、大人になってからは不眠をこじらせ睡眠導入剤と睡眠薬の両方にお世話になっています。不眠持ちかつロングスリーパーなので、眠れないのは死活問題。なのにお薬を飲んでもなかなか寝付けない日があり困っていました。 最近自分...
今年に入ってもう2か月が経過した。 早すぎる。 こんだけ早いとあっという間に今年も終わる。 何があったのかを把握しておくために2月の出来事をまとめてみた。 体調の変化 ミサンガが切れた 2月の買ってよかったもの めぐりズム 梅醤番茶 REGAL『2504 NA』 体調の変化 今年に入ってから体質改善に余念がない僕。 2月に...
みなさん、こんにちは。 昨日は仕事が早く片付いたので、2時間ほど有給を使って早く帰ることにしました。 夜8時台ならスーパーも開いてるから、値引きされた総菜でもないかと行ってみたんですが、きれいさっぱりなくなってましたよ(笑)。 まぁ、期待してなかったからいいんですが、適当に晩御飯のおかずを買って夜9時前...
近年、未成年者を対象としたわいせつ事件の摘発事例が増えている。自身も児童ポルノ禁止法違反で逮捕された経験を持つ現役の漫画家が、児童を狙ったわいせつ事件が絶えない理由と、その忌むべき手口について重い口を開いた。 ＊＊＊ 【写真を見る】インタビューに応じた漫画家“X”の取材時の一コマ 北海道警小樽署が今年1...
眠気を我慢して活動する人は 結構多いものです。 また、眠気を感じたら コーヒーや紅茶を飲んで 眠気を抑えようとする人も多いものです。 しかし、どうしても 起きてならなければならない時以外は 無理して起きようとせず寝た方がいいです。 なぜかというと、 眠いということは 体が疲れて休みを必要としている シグナル...
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