栄養バランスの大切さを知ってはいても、忙しい毎日を送る現代人にとって、1日に必要なビタミンやミネラルを食事だけで補うのは難しい。そこで頼りになるのが、健康補助食品であるサプリメントだ。しかし、それはいつ飲むべきなのだろうか？ また、注意すべき飲み合わせは？ これからサプリを取り入れようと考えている人...
成人男性の3人に1人が悩むAGAによる薄毛の原因と対策について、見ていきます。 AGA 効果的な薄毛治療を行うためにも、まずは原因を把握することが大切です。 そこで、代表的な薄毛の原因についてみていきます。 男性ホルモンによるもの 遺伝 ストレス 食事・生活習慣 外的要因 髪の役割とヘアサイクル ヘアサイクル 成長...
はじめに おなかの周りや太もも、二の腕についた頑固な脂肪が落ちませんか？ そんなあなたに、日本では馴染みの少ない、ヨーロッパで伝統的に食べられているこれまで見過ごされてきた解決策を提案します。 それが、パンプキンシードオイルです。 かぼちゃの種子から抽出される、この濃厚で風味豊かな油は、近年アメリカ...
”妊娠中には葉酸を飲んだ方が良い”ということは何となく知っていても、「なぜ必要なのか？」「不足するとどうなるのか」ということころまで詳しく知っている人は少ないかもしれません。 実は妊活中・妊娠中・産後の女性の体は時期によって必要な葉酸摂取量や理由が異なるため、時期ごとに厚生労働省が定めた推奨摂取量が...
おつかれさまです。 連休はどちらへ？ ディズニー？ ユニバ？ ジブリパーク？ わたしはマルヤス！ 訳アリ食品がマルごとヤスい！ 食品ロスのテーマパーク マルヤス マルヤスは、賞味期限切迫品や賞味期限切れ商品、メーカー過剰在庫品などの訳アリ食品を販売するスーパーです。 GWセール開催中！ 値上げにお手上げ！ 賃...
こんにちは、鬱母sangoです。 今日もお立ち寄りくださり、ありがとうございます😊🎶 さて。 4月の診察を受けてきました。 こちらからは ◯エネルギーに変わりはないが、お弁当作り等でキャパオーバーになり、育児がかなりキツかった ことを伝えました。 先生からは、 ◯状況的にしょうがないよね。 ◯体調的に変わりはない...
米国の非営利団体組織「コンシューマーズ・ユニオン」が運営する『コンシューマー・レポート（CR）』は、自動車の購入に関するアドバイスを求める消費者にとって不可欠な情報サイト／雑誌だ。CRは毎年、独自の試験・調査に基づく「最も優れた自動車」を発表していることで知られているが、彼らが公表する「最も酷い自動...
レティシアン会員数100万人突破！おめでとうございます。 レティシアンからのメールによりますと会員数が100万人を突破したとのことです。 ------------------------------------------------ ・レティシアン会員数100万人以上 ・日本全国100万人以上の愛犬家・愛猫家の皆様よりご愛顧 ※2024年2月時点 我が家でも8年前か...
妊活中や妊娠中の方に人気の高い、ベルタ葉酸サプリ。 しかし世の中には、「飲まない方がいい？」と気になる声があるため、本当に飲んでも大丈夫なのか心配になる人もいるのではないでしょうか。 そこで本記事では、ベルタ葉酸サプリの口コミや飲まない方がいいと言われる理由について調査していきます。 ▼この記事に書...
オパールは、非晶質の含水ケイ酸塩鉱物で、遊色効果を示さないものを、コモンオパールと呼んでいます。 半透明で灰白色のものが多く、ゆで卵の白身のような質感で、蛋白石とも呼ばれています。 白色の他に、オレンジや黄、緑、青、茶、黒などのものがあります。 岩石中の隙間に、シリカに富んだ水溶液が入り込み、沈殿し...
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