私は栄養管理アプリ「あすけん」を利用するようになり健康オタクになりました。 それまでも時々雑穀米を買っていましたが、自分にビタミンBが足りないと自覚し、週に何度かは雑穀米を食するようになりました。 雑穀米は白米と比べてビタミンB1が約２.５倍以上含まれており、糖質の代謝を促し疲労回復やダイエットに最適...
無印良品レトルトカレーの誘惑 レトルト売り場で目が合うあの白いパッケージ。気づけばまた「無印良品のカレー」を手に取ってしまう。種類が多くてどれも美味しそうなのに、つい「牛ばら肉の大盛りカレー」という豪快な名前に惹かれてしまった。しかも、辛さは5段階中の「4」 辛いのが少し苦手な私には挑戦的な選択だっ...
讃岐うどんのブームが起こるずっと前（1980年ころ）の話です。 「うどん」は病人食だと思っていました。または、冬に暖まる「鍋焼きうどん」という感じでした。 それが大学生になったら、生協の食堂で出会った「たぬきうどん」にハマりました。安くて、ちょっとクセになる味でした。 管理人が作った「たぬきうどん」 と...
ウィスキー名：ロングロウCV 容量、度数：700㎖、46% 原料：モルト 購入先：ヤフオク個人 購入金額：17,000円（税込） 送料：1,000円（ヤマト運輸） ⇒応援いただけると励みになります！ 今日は「ロングロウCV」をご紹介いたします。 このボトルは以前も簡単にご紹介いたしました...
今日は午前中・・いや１３時頃まで降ってたか。 てか、天気予報当たらないよねぇ・・ １０時ぐらいには止んで曇りから晴れになってたので、外に干したら小雨が・・ 中に入れて、暖房＆サーキュレーターつけたよ。 だって、洗濯物溜まってたんだもーん！ 明日こそは、布団カバーとか洗いたいよ。 さて、タイトルです。 こ...
【はじめに】 【秋保温泉郷観光案内所・秋保 里センター】 【秋保（あきう）ワイナリー】 【磊々峡】 【はじめに】 駆け足で、仙台旅行記をまとめましたが、正直書ききれなかったことがたくさんります。 特に秋保ワイナリーと磊々峡については、触れておきたいと思います。 あわせて秋保温泉郷観光案内所・秋保 里センタ...
目次 【ここをタップして表示】 1.はじめに：すた丼は2026年4月に何が変わったのか 【この記事でわかること】 2.伝説のすた丼屋2026年4月1日からの主な変更点 ①既存人気メニューの「肉・米」ボリューム最適化 Q.量を減らした改悪じゃないの？ Q.肉肉しさって何さ、具体的な変更は何？ ②麺メニューの「増量無料」と規格変...
おつかれさまです。 今日は、観光客で賑わう鎌倉若宮大路沿いにありながら、とても静かなカフェを紹介します。 自家焙煎珈琲 玄 鎌倉駅から徒歩5分くらい。 通りに置き看板が出ているけど、気が付かない人も多いのかな。 ビルの奥にあって隠れ家みたい。 店内には素敵なカップ&ソーサーがいっぱい！ カウンター席に座る...
初対面の挨拶で「何を話せばいいか分からない」「ありきたりな内容になってしまう」と悩んだ経験はありませんか。 結論から言うと、初対面の相手の心をギュッと掴むには、自分の「ユニークなチャームポイント」を盛り込んだ面白い自己紹介をするのが一番の近道です。 人は、完璧な人間よりも、少し隙があったり意外性が...
2026年も個性豊かな新店舗が！ 3月が特に充実でした！ 2026年も3ヶ月が経過！ブログではほぼ自分語りしないので報告もしていませんでしたが、私も3月9日で30歳に。この年になると本当に時間経過が早く感じますね。 1～2月の新店舗は少なめ。夜営業の新店はあったのですが、当ブログはランチ・カフェ中心の為、今回は3月...
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