今日も遊びましょうか?(リン) すっかり孫の世話に忙しいリンです。優しいなぁ。 今日でまだ三日目 1人では無理 ランナー 子猫じゃなくなった通信 今日でまだ三日目 寝ている時も天使です。 仮の名前を付けました。 大きいキジ白の女の子は「ラスカル」 小さいキジ白の男の子は「吉田」 白黒の男の子は「つば九郎」 ...
※この記事はプロモーションが含まれています。 Google Adsense合格に向けて、ブログの調整中の為 なかなか記事が更新できていませんが ダイエットは続けています! チートデーを1日にした効果が、若干見えるようになってきているので 今回も少し、体重に改善があるかな? と期待しています(´ω`*) おはようございます、...
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ブルーゾーンの人々は、果物、野菜、豆類、ナッツ類、種子類を多く摂り、精製された砂糖、動物性食品、超加工食品をあまり摂らない傾向がある。ブルーゾーン・ダイエットは、最も健康的な食事法と広く考えられている地中海式ダイエットに似ている。 「基本的に地面から生えて育っている本物の食べ物です」とグレガーは言う...
Oral Hygiene. オーラル・ハイジン。口腔ケア。 お口の中のケアは、決して怠ってはいけないということを痛感しているこの1週間。 先週、夫が痛み止めを飲んでいたので、「頭痛?大丈夫?」と尋ねると、「いや、実は虫歯があって、それが痛み始めたんだ。」と、まさかの虫歯カミングアウト!!😳 普段から、夫は私以上に...
またもや、あっという間に1週間が過ぎてしまった! もう少しこまめにブログの更新をしたいのだが、何せ、リフォーム状況が進んでいないのだから、ブログのネタが無い。😇 先日ドカッと降った雪がようやく溶けたと思ったら、今朝方再び雪が降り、あっという間に銀世界にカムバック。また春が一歩遠のいた感じ💦 でも、来...
よく筋肉痛になったとき「乳酸がたまっている」などと表現しますが、実際には痛みと乳酸は無関係であることが研究によりわかっています。では実際には、なぜ運動したあと筋肉痛になるのか、クイーンズランド工科大学のロバート・アンドリュー・ロベルグス氏とサミュエル・L・トレンス氏が謎をひもといています。 Why are...
日々時間に追われている現代人は、「テレビを見ながら仕事のメールに返信する」「会議に参加しながら買い物メモを作る」「ポッドキャストを聞きながら料理する」など、複数のタスクを同時並行でこなす「マルチタスク」を日常的に行って時間を節約しています。そんなマルチタスクは本当に生産的なのか、年齢によってマル...
年末年始でとんでもない体重アップになるので 1週間お休みした、運動記w 全く落としきれなくて、今週は再開はしたものの 体重は大幅アップです(; ・`д・´) こ、ここから落としていくぞ〜!? (果たして落ちるのか・・・?w) おはようございます、ぽんたです。 1月9日 連続達成記録 やっている運動 最後に おすすめ計測機の...
近年は動物の意識や認知に関する研究が進み、イヌやイルカなどが高い知能を持っていることが判明していますが、人間にとって非常に身近な存在であるウシやブタ、ヒツジなどの家畜にも意識があり、高い認知能力を持っていることはあまり知られていません。そんな「家畜の心」に関する研究の最前線であるドイツの家畜生物...
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